お昼ごはんをね……買いに出ただけなんです。近所のお弁当屋さんに……。

なのに太陽が容赦なく照りつけてきて、肌がじりじりと焼かれて、なんだかずっとお風呂にもぐり続けているような息苦しさ。

2025年の7月はどうやら相当手ごわそうな予感です。

なので、食後にしゅわしゅわしたものが飲みたいと思って、アールグレイをお手軽ティーソーダに。

別に人に出すものではないので、気楽に、大ざっぱに。

1.マグカップ（なんでもいいけど）で濃いめにアールグレイをいれて

2.そこに氷をいくつか溶かして常温ぐらいまで冷まし

3.別のグラスに移し替えて

4.氷を浮かべて

5.その氷にそっと当てるように炭酸水を注ぐ

アールグレイの華やかな柑橘の香りはそのままに、口当たりがしゅわっとさわやかなティーソーダになります。

さっぱりする〜

※甘くはないです（なぜなら甘みをつけていないので）

※甘くしたい場合は、"1"と"2"のあいだで気持ち多めにお砂糖を溶かしましょう

※ちなみに甘くすればするほど紅茶部分の比重が重くなるので、炭酸水をそ〜っと注げばきれいなセパレートができあがります

あっという間に猛暑がやってきて、しゅわしゅわの季節ですね

体調に気をつけながら、楽しく過ごしていきましょう